вопросик по пептидам | Страница 24 | Пептиды | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление
В связи с блокировкой основного домена Роскомнадзором, форум переехал на новый домен.
https://bh.do4a.me/
Если Вы забыли пароль, воспользуйтесь функцией восстановления пароля, если не помогает, обратитесь через форму обратной связи: https://bh.do4a.me/misc/contact

Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

вопросик по пептидам

Тема в разделе "Пептиды", создана пользователем MARKovod, 13 мар 2013.

  1. Замполит

    Замполит Бывалый

    ну не знаю,я видел людей сидящих на крокодиле,худели до состояния скелета
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  2. Asyasha

    Asyasha Новичок

    злые вы.. никто не даст совет(
    остановлю свой выбор на hgh-176-191+ipamorelin (или CJC1295)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  3. __гость__

    __гость__ Новичок

    Отпишись потом, как прошло :^^:
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  4. Asyasha

    Asyasha Новичок

    хорошо)
    когда люди в меня не верят, это мотивирует меня еще больше...
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  5. __гость__

    __гость__ Новичок

    Ты конечно извини ,но людям (тут) похуй:pioneer_smoke: Но если ты так думаешь и тебя мотивирет то успехов! :avtoradolf:
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  6. Asyasha

    Asyasha Новичок

    сейчас только снимут гипс и начну... а то бока уже очень мешают(
     

    Вложения:

    • IMG_9789.JPG
      IMG_9789.JPG
      Размер файла:
      307,2 КБ
      Просмотров:
      78
    • Нравится! Нравится! x 2
  7. __гость__

    __гость__ Новичок

    Как по
    фото вычислить жируху в интернете?
    Фотографии сверху

    Это любимый трюк всех девушек на свете: если фотографировать себя сверху, это дает массу преимуществ. Во-первых, это скрывает объемы. Во-вторых, это корректирует форму носа. В-третьих, это делает больше глаза. Старый трюк, не раз оправдавший на практике свою эффективность и разочаровавший стольких доверчивых чуваков.
    [​IMG]
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  8. Asyasha

    Asyasha Новичок


    никто тут стройняшкой себя и не называл))) я реально смотрю на вещи)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  9. Del

    Del Гость

    гипс в каком месте?)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. __гость__

    __гость__ Новичок

    После фото, в моих штанах! Че тут непонятного ?! :dunno:
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  11. Asyasha

    Asyasha Новичок

    палец сломала на левой ноге.. упала на лыжах))
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  12. Julet

    Julet ПсихоОналитеГ

    От гхрп только жрать не в себя будешь. Вообще не вижу связи гхрп и похудения.
    Правильное питание, тренировки- лучший жж. А волшебных пилюль для похудания не бывает.
    Питание- это 80% успеха
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  13. Zakum

    Zakum Бывалый

    Проста трахайся больше жестко и все какие гхрп пустая трата денег .
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  14. botan

    botan Фитнес-Тренер Команда форума

    фрагмент по 200мкг три раза в сутки, натощак. если пожрать, то колоть не очень эффективно, потому что на повышенную глюкозу не очень хорошо работает преп.
    в тренировочные дни - за полчасика до трени.

    ипама, сжс, гхрп6 - по сути пофиг, честно говоря. 2-3 раза в день по 100мкг. Если начинает подзаливать, то снижаем.

    Вообще, сделай пробный курс фрагмента из 3-4 флаконов. Не на всех он хорошо действует. Кто-то начинает сливать на нем очень хорошо, а кто-то не чувствует.
    Как я понимаю, это зависит от структуры жировых клеток. Те, у кого жир больше "водянистый", как раз быстро и начинают сливать.

    фраг и релизеры можно набирать в одну инсулинку.

    курс не дольше 8 недель.

    кардио 4 раза в неделю, по часику(20 минут разгоняемся и 40мин кардио) хотя бы, в своем пульсовом коридоре: от (220-возраст)*0,7 до (220-возраст)*0,8

    Питание стандартное по сушке для любителя(не профик):
    1-1.2гр белка на 1кг веса
    1гр жира на 1кг веса (не резать ни в коем случае)
    углеводы(медленные естественно): не ниже 2гр на 1кг веса.

    вода: 30мл на 1кг веса в дни отдыха, 40мл на 1кг веса в тренировочные дни.
    в общем-то, разницу по воде во время тренировки и выпиваешь.

    сон: от 7 часов.

    @Gehaimer , сансей, если время есть, взгляни, без косяков я написал?
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  15. Del

    Del Гость

    @botan я думал это тралит кто то с нового акка :D
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  16. Gehaimer

    Gehaimer Иисус Команда форума

    За пептиды ничего не могу сказать, в них совершенно не разбираюсь.

    Пульсовых коридоров не существует. Ну разве что, если разделять работу на окислении и гликолиз, это можно выразить через ЧСС. Но там сложно не заметить. Но никаких таких формул, тем более с возрастом не существует. Даже не представляю, причем тут вообще возраст?)) Может еще на основе длинны ногтей формулы писать)

    Час кардио это прикольно, но только низкоинтенсив - это есть плохо, ибо к нему очень быстро наступает адаптация и кпд резко падает. А срывать адаптацию как бы нечем, немного можно повышать интенсивность, но быстро упрешься в потолок под названием "гликолиз". Посему нужно делать и высокоинтенсив какой-то, интервалку добавить. Либо после тренировки, либо например интервалку в не трен. дни, а низкоинтенсив после тренировки. Ну и на обьем по кардио, нужно выходить постепенно, сходу лупить по 4 раза - дохуя, она не вывезет.

    Белок - скорее всего да, вряд ли у нее мяса много
    Жиры - да
    Угли - по ситуации. Можно и не медленные, разницы нет.

    Вода... ну где-то так. По желанию пускай пьет и все. Сколько хочется, столько и пьешь.

    С большим обьемом кардио и на дефиците, ей скорее всего 7 часов сна будет мало.
     
    Последнее редактирование: 6 фев 2017
    • Нравится! Нравится! x 6
  17. Asyasha

    Asyasha Новичок

    :JC_ThankYou::prayy:
    осталось сосчитатьo_O.. я гуманитарий:JC_thinking:
    получается на месяц мне надо примерно 9 фрага и 5 сжс или ипамы.. или поменьше второго?

    и наверное мне придется делать 2 раза в день уколы.. к примеру: утром натощак 300 мкг + 100мкг , с работы пришла еще 300 +100 и на тренировку.. при этом надо поесть еще на работе часиков в 16, чтоб второй укол получился на голодный желудок..
    работа прям мешает всему)))

    сходу лупить по 4 раза - дохуя, она не вывезет (с) - вывезу!

    расчет углей, жиров и белков это в сухом\сыром виде, да?
     
    Последнее редактирование: 6 фев 2017
    • Нравится! Нравится! x 1
  18. Julet

    Julet ПсихоОналитеГ

    Думаю, она вряд ли поняла о чем ты :trollface:
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  19. botan

    botan Фитнес-Тренер Команда форума

    абсолютно верно.

    при этом советую очень серьезно относиться к дисциплине.


    :geys:
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  20. botan

    botan Фитнес-Тренер Команда форума

    если реально захочет, то разберется :) . девочки обычно терпеливые и прилежные в учёбе
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  21. __гость__

    __гость__ Новичок

    Завидуй молча :sheep:
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  22. Gehaimer

    Gehaimer Иисус Команда форума

    Ну вы там если че, расшифруйте ей)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  23. Asyasha

    Asyasha Новичок

    спасибо огромное, что терпеливо выслушали меня.. :geys:
    с меня подробный отчет о результатах)
    да уйдут же мои сальные бока и живот:avtoradolf:
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  24. Zakum

    Zakum Бывалый

    Смотри тока шо бы сисончики не ушли :rickroll:
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  25. ARm0

    ARm0 Новичок

    Вот тут смотрел про курс CJC1295DAC и увидел это

    GHRP-6 или GHRP-2 по 100 мкг три раза в сутки.
    CJC-1295 по 1000 мкг дважды в неделю.
    Продолжительность курса 8-12 недель.
    По эффективности приравнивается к циклу гормона роста по 15 ЕД/сутки, при этом стоимость в несколько раз ниже.
    Источник: http://sportwiki.to/CJC-1295

    15 ЕД/сутки!?!?! Пиздеш? или есть доля правды?

    Сам ставлю Ipamorelin по 100mcg 2 раза в сутки + CJC1295DAC по 1000mcg 2 раза в неделю
     
  26. __гость__

    __гость__ Новичок

    И как ? есть что от них?
     
  27. ARm0

    ARm0 Новичок

    Первая неделя, особо не скажу что результат заметил, пока только сплю хорошо :) через недели 4-5 можно судить о результате, не раньше.
    отпишусь.

    как уверяли пептиды рабочие, тест не здавал.
     
  28. Я думал бум пептидов позади.
    Ан нет)
     
  29. Del

    Del Гость

    решил в росте прибавить от всплеска ГР? :D
     
  30. Да лучше-бы ума прибавить, рост для слабаков)) Светлая голова всегда в цене)))
    Но "области тьмы" лишь кино(((((((
     
    • Нравится! Нравится! x 1